• Conceitos fundamentais sobre o tempo e sua administração eficaz: técnica + comportamento; convenção; irreversível; inelástico; recurso democrático; envolve escolhas.
  
• As várias dimensões da vida humana e como administrar: buscando o equilíbrio pessoal, profissional, familiar.
  
• A quem pertence o seu tempo? O uso adequado do tempo no ambiente profissional.
  
• Os fatores que mais fazem perder tempo e como gerenciar.
  
• Dicas e ações de como se organizar: saber delegar; saber dizer não; uso adequado de agenda e outros recursos; participação em reuniões; organização pessoal; como usar as ferramentas corretas para gerir o tempo; excesso de papéis e telefonemas; planejamento; trabalho sob pressão; perfeccionismo; entre outros.
  
• Como agir diante de imprevistos: criação de planos de contingências.
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  Procrastinação - como controlar o hábito de deixar tudo para depois.
  
• Definição de prioridade – urgente X importante (técnicas e comportamento: organização pessoal e plano pessoal).
  
• Eficácia e produtividade – noções de 5S para administração do tempo.

DURAÇÃO E METODOLOGIA:

1h30 (podendo ser ajustada para 1h ou 2h) de palestra interativa com apresentação de conteúdo e participação do público. Disponibilizamos o conteúdo da apresentação para todos os participantes.

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